Психология семейных отношений. Психология любви.
Для многих людей термин «эмпат» означает людей с сверх способностями, которые могут воспринимать мысли и чувства окружающих их людей. Чаще всего, так описываются персонажи в научной фантастике. В реальной жизни имеется лишь доля правды из этих мифов.
Кто такой эмпат?
Эмпат – это человек, имеющий врождённую восприимчивость к чувствам и эмоциям других людей. Такой человек может копировать эмоциональный настрой любого встречного человека. Если кто-то рядом с эмпатом злиться или грустит, то он тоже станет злым или грустным, без причины. Это ощущение сравнимо с американскими горками и частые контакты с людьми могут довести чувствительного человека до истощения.
Замыкаются ли эмпаты в себе?
Для сторонних людей, кажется, что чувствительный человек должен огораживаться от общества и замыкаться в себе. Но не каждый эмпат является интровертом.
Интроверсия истощает духовную энергию при контактах с другими людьми. У эмпатов всё сложнее, они воспринимают чувства окружающих людей и пропускают их через себя на умственном, эмоциональном и физическом уровнях. К сожалению, это делает их склонными к депрессиям, паническим атакам и зависимостям, которые не способны объяснить врачи.
Из всего этого вытекает вывод – эмпат должен более тщательно следить за собой и давать своему организму отдыхать больше, чем обычный человек. Для того, кто влюблён в эмпата это может оказаться трудным испытанием.
Любить эмпата – значит…
1. События, в которых будут большие скопления людей оказывают на эмпатов сильное влияние. Так что выходы в общественное место или на праздник опустошат любимую половинку энергетически.
2. Необъяснимые чувства и несвойственное поведение. Принимая информацию у окружающих людей не всегда возможно отделить свои собственные эмоции и тем более объяснить их словами.
3. Сочувствовать и переживать факту зависимости от общества. Люди будут видеть в эмпатах хороших заботливых слушателей и друзей, к ним будут часто приходить за советом или звать их для эмоциональной поддержки. Они не смогут отказаться выслушать или пойти.
4. Принять факт открытых отношений. От эмпата сложно что-либо скрыть. Этот человек подобен полиграфу (пройтиполиграфмосква.рф).
5. Давать время отдохнуть от других людей, любимых, в том числе. Нельзя перегружать чувствительного человека эмоциями, даже положительными.
Самые лучшие и полные отношения могут быть только с эмпатами. Эти люди всегда будут понимать, поддерживать и никогда не отвернуться от любимых. Но так же это означает и полнейшую честность перед ними и перед собой, в том числе.
Вопрос только в том, сможет ли чувствительный и отзывчивый человек доверить кому-то свои чувства, мысли и эмоции.
Другие семинары, которые проводит известный семейный психолог, и ссылка на анонс следующей темы:
Записи остальных семинаров семейного психолога
Ключевые слова: Любовь, эмпат, сверхчувствительность, чувствительность, энергетическое поле, интроверт, энергетическое истощение, отношения, интроверт, экстраверт, людей, человек, чувства, человека, окружающих, эмпата, эмпатов, любимых, чувствительный, эмоции